Nachdem ich den Artikel über den >> Köln Marathon geschrieben habe und die schönen Fotos von Klaus Dieter per Mail bekam habe ich mich entschlossen, das ich auch dabei sein will.Ich muss ganz einfach auch etwas für meine Gesundheit und die Fitness tun.

Köln Marathon ich komme

Einmal so wie Udo den Köln Marathon laufen, umgeben von 2 netten Mädels ne das ise su  herrlich,oder?

Also aufgepasst ich trainiere jetzt schon für 2007 und dann geht es los.

Ich halte Euch auf dem laufenden. Stand der Dinge 5Km 19 Minuten.

🙁   da muss noch Übung her, gell.